イージー・ドゥ・ダンササイズ


ちまたで噂のイージー・ドゥ・ダンササイズに挑戦してみました。
TRFのヒット曲にのせて、ダンスしながら楽しく簡単にエクササイズ
しちゃおうぜっていうアレです。

序盤は、3パートに分かれた振りを細かく説明してくれます。
あまりの踊れなさに笑いがこみあげます。笑いながら頑張ります。
最後にヒット曲に合わせながら通しでダンスするんですけど、
いきなり「もう振り付けは覚えましたね!」とか言われたので
あせりました。笑っていたせいか全然覚えていません。

それでもSAM先生のダンスを見ながら必死で偽ダンスを踊ります。
あーやっと終わりだ…と思ったら、最後に聞いても無い決めポーズを
いきなり出されたのでびっくりしました。



聞いてません。先生、わたくしそれは初見です。教えてくれてません。
毎日続ければきっとこの決めポーズもうまく決まるのでしょう。

とりあえず3枚組の1枚目(上半身集中プログラム)を終えた感想は、
楽しい、笑える、ものすご汗かく、ダンスは難しい
…ということでしょうか。

でも一番思ったことは「ひとり言が多くなる(しかもなぜか敬語)」です。

そこらじゅうがダル重くなったので、エクササイズはしっかり
出来てそうな感じです。笑うのでストレス解消にもなりそう。



↑SAM先生のしなやかさたるや…。


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